シミズさん主催のアラサイピスタチオクラブ練習なのですが、本日はRX率高めで ヤマケンはTT車両だったので39×13縛りの3倍でなおかつ ローテには入らず最後尾から捲ってくる専門で ■ピスト練 2時間29分 65K 1125KJ 122TSS アラサ…
昨日もほぼチーム朝練みたいなもんだったけど 今日はバーチャルで ■ZWIFT 1時間48分 1290KJ 107TSS 予想してた通り動かない 朝起きれただけでもヨシとする 昨日20分平地を今期ベスト出した(限界までがんばれた)翌日は動かないのは当…
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