アラサイロード練 ■２時間１７分 ７７K １６５０KJ １６０TSS 先週のピスト練で気になってたサドル高、ロードは通常７２１ｍｍなのですが ５ｍｍダウンして走ってみることに スタートして流石に５ｍｍも違うと違和感あったけど、５K位走るともう気にせず走れ…