2015-10-28から1日間の記事一覧

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休養

今日は休養ＴＤ５５から中一日でお台場朝練だとやっぱりダメージが抜けず通常ならそのまま走ってるけど、そろそろ疲労を抜いてコンディションを合わせるようにもしたいので積極的に休むように今さらジタバタした所で何も変わらないし、いきなり強くなる…