アラームには気が付いてたけど
即座に止めて睡眠
どうしても起きる気にならず
月曜日睡眠優先
火曜日起きたけど低負荷で回しただけ
そして今日も睡眠優先
今週はやっぱりあまり乗れない週
時間が無いわけじゃなくて、朝気分的に起きれないので
レースも特にないし、無理せず今は自分のペースで
しかし息子が早起きしてきて、あれ？ずいふとやるんじゃなかったの？？？と・・
じゃあ自分がやる！！と、、起きて３分でそそくさと自転車自分で持ってきて
PC立ち上げて
ローラーにセットして！！！と・・・
４本ローラーのスロープ調整がベストマッチして、最大斜度にすると
息子自転車のフロントにバッチリ固定
左右バランスは相変わらず、ハンドルを壁につけてうまくバランスとってた
そして５分位乗った後に嫁さんローラー用の補給一口羊羹を食べてる
あーーーそれが目的だったのかぁ
朝ごはん前に羊羹食べて嫁さんに怒られてましたが、ローラー乗ったからいいの！！と
やるなぁ
明日は軽くでもいいからローラー乗ろう
