読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

固定ローラー

■固定ローラー60分

■30:00 261w 90回転

 

2日休んでたので脚は元気だったけど、結構がんばれた

40分やろうと思ったのですが30分で撃沈~

 

 

 

 

f:id:x_makocchi:20161129185328j:image

朝食にブリ大根、、昨日アラが大量に安く売ってたらしい

息子はブリが大好きなので、自分よりもパクパクパクパク食べてました

横でアラをほぐして息子にパス、、すぐ食べる、、その間に自分のも食べるが、、息子の方が早い・・・

朝から息子とブリバトル、魚だと目の色が違う

 

 

 

 

 

巷で噂の?ザイコーチェーンと同じコンセプトのSACRAチェーン

f:id:x_makocchi:20161129214414j:image

こちらはコーティングしてるけど、チェーンオイルを使うタイプ

f:id:x_makocchi:20161129214421j:image

コーティングチェーン、どう違うのかな?

楽しみ