昨日はワインも飲んでＯＧＩＮＯさんで美味しい物たくさん食べれて至福
そして今日は昨日のＴＤ５５ダメージが予想通り大きく、体の全部がだるい・・・痛くは無いんだけどダルイ
なので朝練は無し
お台場も明日にスライドしてたので、久しぶりにじっくり睡眠取りました
そうそうＯＧＩＮＯさんのブログを見てたら、こんな記事が！！
そうか！！！これが一般的になってたのか！！知らなかった・・・
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ogino丸出し通信
で、毎度アスリートの皆さんがおっしゃるのは、炭水化物少なめの肉多め。
です。
せっかくなので、このスタイルのことを
ギロッポン・スタイル
という形で統一します。
普段身体鍛えていて、炭水化物少なめのタンパク質多めをご要望のお客様はお電話、ウェブの備考欄にギロッポン・スタイルとお申し付けつけください。
某岡兄さん、ブログに一言お書き添え頂けますよう、よろしくお願い申し上げます。
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凄いな、、、
毎回ＯＧＩＮＯではオーダーした事無く、シェフオギノさんに全てお任せなのですが
先に言う事が一つだけ
えーと、タカオカさんと似たようなやつで（肉中心） これだったのですが
次回からはネット予約でも上記方法でＯＫらしいです
予約時にギロッポンスタイルと伝えるか、記載すればＯＫなんですね
これならタカオカさんと面識無い人でも、ＯＧＩＮＯでタカオカ式を楽しめるのか・・・
昨日も前菜お肉でベーコンと信じられない位量なマツタケソテーした物でてきたけど
あまりにも大きく、ドサっと入ってるマツタケなんてあまり見ないから、嫁さんは
これ何のキノコかな？と、、、、
あんなに乱雑に大きくマツタケ炒めちゃうなんて無いもんなぁ・・・シメジとかエリンギを調理するかのごとくガツンと使うからビックリ
毎回色々ビックリさせられてます
沖縄終わったら取りあえずＯＧＩＮＯにまた来よう
次回はネット予約を試してみます
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昨日のＴＤ５５練では、沖縄で使おうと思ってるタイヤを履いて走ったんだけど
序盤のガタガタ道国道は予想以上にタイヤのダメージがあり、傷だらけに・・・・
まぁでもパンクしなかったから良いのか？ パンクする時はどんなタイヤでもしちゃうからな
かっちゃんも前回ＧＰ４０００でパンクしてたし
今週末は南魚沼
橋にも棒にもかからないのは分かってるんだけど、折角だから前日のＴＴもエントリーしたんだけど
朝が早い・・・・・
これは金曜日入りしないとダメなパターンっぽい
１人だけなら良いけど、息子と嫁さん同行でプチ新潟美味しい物旅行的なのも含んでるから
金曜日の宿探さないと
ホイルどうしようかなぁ・・・・ＴＴとはいえ登り２回もあるから
どうしようもなにも、シャマルかコスカボどちらかの選択しかないんですけどね
そして一番心配なのはジャージ
一応南魚沼には間に合うと連絡来てるんだけど、未だ連絡無し
かもーん 実業団ジャージ！！
ＴＴレースなのにＴＴ車両の使用は禁止でＤＨバーもダメ、ヘルメットはＯＫ
そしてきつい登りが２回
なんだか結構不思議なＴＴ競技だ
シューズカバーはＯＫなんだっけ？
前に鴨川クリテ出た時は、意味が解らなかったけどシューズカバーＮＧになってて
だけど実際レースではシューズカバーしてる人も居て、実業団レースってどっちなんだ？？と思ってました
普段練習からシューズカバーをしてますが、それはシューズの劣化と汚れを防ぐために装着してます
これしてるとシューズの持ちが全然違うんですよね
後は用意するのは予想以上に寒いだろうから、防寒対策はしっかりしておこう
アップオイルもオールシーズンじゃなくてウインターでいいかもしれない
