だけど週末の実走は普通に走れるんだけど
なんだろう？
本当に最近の朝ローラーは追い込めもせず、力が出ないまま終了パターンだし30分くらいやったら止めてしまう
うーん、、、わかんない
◾︎固定ローラー 30分
◾︎5:00 302w 90回転
このままではまたも高石杯予選落ちだ
今日はちょっと早めに自宅を出て茅ヶ崎まで
新人二人連れて行ったんだけど、片方は朝食におにぎりとメロンパンで、コーラ？
凄いなぁ、、、年齢差をひしひし感じます
１日立ちっぱなしだったので、腰がやや痛い
歩ければ良いんだけど同じ場所に立ってるのってきついですよね
昨日同様昼の時間に余裕がなくて昼抜き
他に集中してる時って案外食べなくても平気なんだけど、リズム悪いな
あ！！
ローラー調子悪い時の前日は大抵昼たべれてないかも？？
え、これが原因？
