嫁さんロングライド＆しいたけＴＴ

保田スタート、今日は嫁さん自分、クドウさんの３人で房総ライド

■房総ライド
■４時間３３分　１２２Ｋ　ＴＳＳ２２０

クドウさんには申し訳ないけど嫁さんのペースに合わせてもらけど
上げる場所ではきっちりあげるべく、メインはしいたけ村周回を個人ＴＴで

嫁さんが一番手でスタートして後ろについて周回するんだけど

下りとコーナーが速い・・・・
コンパクトクランクなので回りきってるけどスピードにビビってないで
深い前傾姿勢できっちり回してるし、高速コーナーも前傾のまま走りきってるので
この前やったしいたけ村周回で２０人位集まったけど、スタートの下りだけなら
７割の人は負けてる気がする、、、中々コーナーがスルドクて良い感じです

だけど、流石に登り基調になると途端にかわいい感じでヒョコヒョコ走ってたので
まだまだ筋力は戻ってないけど、ギリギリのところでがんばってた

２番手はクドウさんがスタート
嫁さんは単独でダウンしててもらう

ん？？？　予想に反して序盤からペース早め・・・・
元々自分と同じ脚質なので、エンデューロとか一定ペースの達人なので
入りは抑えてくるかなと思いきや、下りかっ飛ばしてる

■後ろツキイチで
■２３：１５秒　１９６ｗ　１１８拍／１４８　８３回転

３分ほどレストして次は自分の番

■しいたけ村一周　１３．８Ｋ
■２２：１５　２８４ｗ　１６２拍／１７９　８６回転

前回と同じような出力だけどタイム速い、、風が良かったのかな？
またもしいたけ村の個人ＴＴとしてはベスト更新

３人合流して２Ｋ丘を登り鹿野山を目指して移動

すでに嫁さんがヘロヘロモードだったけど、がんばって走ってる

女性が一人居ても何度言ってもどうしてもペースを合わせられない人が多数
クドウさん流石です、１〜２回嫁さんが登りのたびに遅れたのを確認してだけで
この後のアップダウンが絶妙すぎるペーシング
ナイスアシストっぷりを発揮で、嫁さんはずーーーーーっと苦しめたようです
簡単なようでこういう走り方ってかなり難しい

２人だけだと単独ツキイチ走行になってたけど、おかげ様で途中ローテ出来たり
自分もかなりラク出来ました

今回鹿野山へのアプローチも初めての道を使用したんだけど、ここがかなりヤバイ道で
６，２Ｋあるんだけど千葉特有の登ったけど下るので延々いつまで？？って感じ
そして道が荒れ果てて一人だとちょっと・・・いや、かなり怖い

気になってたホイルキシリウムをクドウさんが履いてきてたので
ちょっと借りて登りで試してみた
コスカボとぜーーんぜん違うんだけど、ダンシングした時にコスカボよりかかって
良く進む
だけどコスカボみたいに適当に踏んで進んでくれるラクチン差は無くて
一点をコツンコツンと踏んでケイデンス高めだと良く進んでくれました
ホイル自体も頑丈そうだし、やっぱりこのホイル欲しいな