集合場所にはタケダさんしか居ない、、、、
2人で出発したら後ろからすぐにカジさん&ポール
さらにスタート前でマスダさんと合流して5人でスタート
ポール一人が長く引くんだろうと思い、今日は先週ほどきつくならないかなと思ってたのに
ケガから若干回復して自転車練習開始して2週間目のカジさんが、先週より全然速くて引きまくる
そしてマスダさんも今週は引きまくる
俺とタケダさんは先週同様引きづり回されるも、若干タケダさんのほうが余裕あり
結局先週と変わらずきつい
■15:32 263w(280) 137拍/161 94回転
■15:30 264w(287) 145拍/165 93回転
■15:25 278w(290) 146拍/165 95回転
3周目マスダさんが向かい風区間でジワジワ上げていった時、その後ろにいたタケダさんが
大技披露・・・・
ポンプ脱落、、、むむむ・・・ヤルナ!!!
その後ろがポールだったけど、ポンプ装着しなおすそぶりを見せてたので2〜3秒タケダさんの後方で待機
マスダさんと差が出来ちゃったので、ポールがジョイントするべくペースアップ
速いスピードから、さらに速くなった
間接的にタケダさんの妙技にやられた
しかし全然走れない・・・・みんなよりベースが低い
週末もきちんと走るようにしたいです
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今日も赤坂、、そこから溜池山王に行く予定があったので
あったあった、、
豆の塩気が良くアンコもしっかり
嫁さんは群林道の豆大福のほうが好きなようで、、自分は甲乙つけがたい・・・その時の気分でランキング変わりそう
まぁ間違いなく美味しい
夜は仕事ガラミの食事
神田で鶏すき
メニューは出てこない、、言えばちょっとした物が記載したやつがあるっぽいけど
基本とりすき一本
雰囲気も良く、老舗って感じ
飾り気無いのがまた居心地良く、味付けもシンプルだけどそれだけに誤魔化せないけど、
ここは美味しかった。最後の残ったタレと鶏肉での親子丼が最高でした
すでに脚がまったく動かないけど、金曜日天気悪そうなので明日は荒サイ流しに行こう