熱中症予防?


本日も早朝移動で、国立府中まで


今日の場所は冷房設備無しなので、熱中症にならないように気を付けなければと

思ってたけど、昨日よりは涼しい


到着したら一番で熱中症予防対策アイテムが無料で配られてたので

自転車用に何個かもらっておいた



仕事は順調に進み、夕方前に退散


保田に向けて移動


14,15日は自転車乗って、海でシュノーケリングする予定

グラビティバントをしたまま泳げるだろうか・・・・