本日は別組でインターバル練習もやるそうだけど
さすがに現段階でもがいたら、鎖骨がずれそうなので自粛
でも途中のアップなら合流出来るかなと・・
朝起きてみて外を見ると、雨？？？路面が濡れてる・・
えーーーーー・・・・・
ま〜でも雨脚は強く無いし、涼しくて良いかなって感じでスタート
タケダさんがサボリたいらしいので、インターバル練習は中止になったようです
■1時間２０分 ４２Ｋ いつもの荒サイ
レインシューズカバーを履いてやる気十分だったけど
あれ？？
雨やんでるし
荒サイもドライだ、、
ラッキー
そして人も少なくて走りやすい
ってことで、荒サイ入ってすぐにメニュースタート
が、、、
１８分経過したところで、プシューーーーとパンク
えーーー・・・・めちゃ大きな釘が刺さってしまいました
リム壊れなくて良かった
■１８分 ２５６ｗ １４１拍／１５１ ８７回転
再スタートしても、なんだかプッツリ切れちゃって
タラタラ走って終了
スタートした時は勝ち組だぜーと思ってたけど、負けか・・
タケダさんの念力か？・・・一緒に走ってなくてもヤッカイなやっちゃなぁ・・
本日ツールド沖縄エントリー日
正直どうしようか考えてました
もう３ヶ月しかないし、自転車乗り始めたとはいえ
鎖骨バンドが外れてない状態
沖縄当日までには鎖骨バンドは外れるだろうけど、筋力は当然戻ってない
だけど、何かしら目標立てて焦ってた方がやる気も出てくるだろうし
何より一年に一度あの場所に行くことを目指してるので、エントリーしました
現在の体重６８Ｋ
去年の沖縄６２Ｋ
道のりは長い
