ヘンテコリンな格好で寝る事９日目
寝返りは出来ないけど、壁に寄り添って寝なくても寝れるようになってきた
右半身に布団や座布団をセットして、体を若干斜め状態に
右肩を絶対に下に落とさないような形にすれば、真横までは行かないけど寝れる体制に
これでかなりラクになってきた、さすがに一週間以上まともに睡眠取れてなかったので
目の下にクマは出来るし、日中頭痛いし、鎖骨も痛いしヘトヘトでしたが
週末でかなりリラックス出来て、気分はちょっと回復してきました
だけどやっぱり朝はおもーーーい肩の痛みが気分を沈ませてくれる
少しでも動かすと、コキっと関節みたいに動いてしまう
これを極力無くすために完全固定してもらってるんだけど、まったく動かさないようには出来てないので
かなり気を付けてるけど、どうしても動いてしまう事もあるので、コキっとさせてしまうたびに
イカンイカンと思いつつも、中々上手くかないのでもどかしい
先は長いけど、一先ずは身に付けてる装備品の確保
ジャージはチーム監督に注文
ヘルメットも割れたので、練習用とレース用２つ グローブとサングラスもネットで注文
自転車はまだ何も確認してないので分からないけど、ローターのギア板が豪快に歪んでるのだけは分かる
その他にも交通事故で破れてしまった、インナーとウインドブレーカーも購入しておかないと
ウインドブレーカーって必要な時期になって買おうとすると、気に入ったやつとかはほとんど無いですからね
６月入ったばかり、、、、これから季節も暑くなり絶好の自転車日和が続くはずなんだけど
最低でも４週間は固定 固定ローラーもダメ なるべく動いちゃダメ ってことだから
じーーーっとする日々が続く
歩くときは三角巾をして、なるべく肩を動かさないようにとのことだけど
仕事で移動+荷物片手にはちょっときつい
明後日水曜日に現場があり、そこでは現地で打合せなのできっつい・・・・・寸法取出来るだろうか
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ＪＡで買ってきた野菜大量のサラダ アボガド入り
このコンニャクもかなり美味しかった
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やる事が無いと、ついついネットを見つつ・・ポチポチ
自宅にどんどんたまっていく未梱包のダンボール
装備品をポチポチ、ついでに嫁さんのヘルメットだとかサングラスも新しくして
さらに困ったことに今日から楽天スーパーセール？ まんまとハマってしまい
全く関係のないものまで買ってしまう勢い
早く健全な生活に戻りたい。 ちょっと動かなすぎかもしれない
体重が驚きの高値安定・・・・一週間で４Ｋ増えた 運動しないとやっぱりダメなんだな
なんだかもう、笑うしか無い状況
明日は病院でギブスの巻き直し
擦過傷も一部えぐれてる部分がまったく治ってないので、それの再生治療
