結果
一般登録の部 ２０Ｋ
１０位
■２７分０３秒 ２９６ｗ １６１拍／１７４ ９５回転
正直ここまで走れるとは思っても無かった
ケガの功名？？？ ＴＴポジションを取った時、肘パットにドカっと体重を乗せれなかった
腹筋に力を入れて、肘に体重が極力かからないように意識してたのが良かったみたいで
出力高かった
不思議だなぁ
それと肘が痛いから、意識は肘のみ・・・・・気が付いたらＴＴではきつくなる距離１０Ｋ通過・・
あれ？肘に集中しすぎて、そういえば脚もそんなに気にならない
人間の脳は凄いなと再確認・・・・苦しいほう優先で気にするようにするらしい
スタートしてすぐに追い風、、そして３００ｗを超えてたので
これはまずいと思い、ちょっと下げる
向かい風区間になった時に踏めないとどうしようもないので、、多分向かい風になったら
自然に高い出力になるだろうし
後半もタレずに踏み切れた、、、
肘が痛かったおかげで？ ＴＴフォームとしては正解をつかめた気がする
これ、、良い感じだな〜と思ってみてたけど、、
ポールのフォームを見て愕然、、まだまだ全然ダメだ・・・頭の位置が高すぎる
まだ術後回復してなかったけど、個人ＴＴだけ出走のコムロさん
こんなコンディションだったのに、さすがの９位
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午後からチームＴＴ
本来は、コムロさん、タカオカさん、ポールのベストメンバーだったんだけど
コムラさんもタカオカさんも諸事情により出れず
なんとか代理出走ＯＫ（１０００円払うけど）で、スケットにナベッチ
これで何とか３人で出走可能
ナベッチは５ステージ鈴鹿でポールと一緒に走ってるので全く問題なし
結果
２位
■２５分５６秒？（詳しいタイムは未確認） ２６３ｗ １５７拍／１７８ １００回転
さすがに個人ＴＴで出し切ってたのと、ポール基準で走ってたので
後ろを走ってる時間が断然長い
でもこの出力を見ると、もうちょっと前を引く時間長くした方が良かったかも
だけど最高心拍はこっちのほうが高い・・
それは先頭交代した時のローテ、、これが戻るのがキツイキツイ、、、オリャーーって気合い入れて
戻らないと千切れちゃうので
ポールは苦しかっただろうけど、ナベッチと俺は苦しみながらも未体験なスピードを経験出来て
楽しかった
何せ追い風区間は、常に５４〜５６Ｋのスピード表示
スピードは見ないようにしてたけど、ちょっとだけ見て
スピードを見た瞬間脚に乳酸溜まってきました、、、１２丁入りっぱなし
ポールを個人＋チームＴＴダブルウインさせれなくて、申し訳ない気持ちで一杯
ついていくので精一杯 きつかった
でも自分なりにはきょうは 上出来
冬のピスト練習が良かったんだと思う、去年より大幅に出力＆タイムアップ出来たのでうれしかった
来週は木祖村
これはもがいたりしなくちゃいけないので、真剣に集中して肘の骨折を直そう・・
