今日は朝に固定ローラーをいつも通りやって、その後イチゴ狩りに行く予定だったんだけど、、予報は大雪
諦めて取りあえず固定ローラー
メディオ７分
252.1ｗ 155.7拍 94.0回転
おや？(汗)
さらに今日もゼロオフセットが異常数値・・・なんだかなぁ、、うーむ
意地になって踏みすぎてしまい開始５分でギリギリ状態・・・結局１０分出来ず撃沈、、あちゃぁ・・・ケイデンスを確認すると同じ負荷だけどいつもより結構高め
まいったなぁ、、何が原因なんだろう。
取りあえずちょっと緩んでたスプロケガイドは締めたし、、チェーンリングのナットも増し締めしたし クランク一度外してＢＢ確認かな
木曜日の夜、本当は竹芝さん主催？の餃子に行きたかったけど 用事がありまったく違う方面 越谷レイクタウンまでお買いもの・・・
くやしかったから餃子じゃないけど、大きな抹茶パフェでリカバー(笑)
