■2時間10分位 244w(NP284) 150拍/177 84回転
レース当日朝の体重は 今季最軽量61.3K
正直ここまで落とせるとは思っていなかった
一気に落としたわけでもないので、3月頃のような踏めてない感覚は無い
レース前までに何とか現地を走ってみたかったんだけど、中々時間が合わなくて試走出来ず
聞いた話だと・・・・古賀志林道の登りはきつい、、、下りはヤバイ
ウオーミングアップは実走+固定ローラー
いつも通りジワジワと上げていき
10分260w さらに連続で10分302w 心拍数もMAX173まで上げきれた
よし、やっぱり良い感じ
去年一番軽かった沖縄が65.4Kだったことを考えると、まったく違う
今年一月が、、68Kまで行ったので・・・ そりゃ〜寒さにも弱くなるわ
レーススタート前に、カコさんに各自アップオイルを塗りこんでもらう
マコッチ、、足固いねって速攻見抜かれた・・
だって、、、うちのマッサーがケガしてるので、、セルフでは限界が
カコさんのアップオイルいいわ〜
ジワジワ温まってくる
いつもはホットバルム使ってるけど、こっちはヒリヒリしててイマイチ・・・レース終了後お風呂に入ったらピリピリするのが分かるくらい
■11時05分定刻通りスタート
最前列に並べたので、ポジションを落とさないように最初の鬼門? 古賀志林道に突入したかった
隣にはタカオカさん、、左端にオハラ君 その後ろにハジメさん イナーメは4名
スタート直後にオハラ君がドーーン行く、、、うーーん、、鈴鹿のようなイヤな予感・・・
自分はしょっぱなかなか上げれないけど、今日はなんとか粘れる
kakoさんオイルパワーだな、、やっぱりアップオイルをきちんとしたのを使うと
スタート直後が弱い自分にはかなり違いが判る
去年も極寒用とレースアップ用を通販してもらったんだけど、、今日受け取っておけばよかったと後悔
すっかり忘れてた
レースはなんとか先頭集団で下りに突入
いやーーー 何? いきなり前でブレーキロックとか・・・・壁に張り付く人とか・・・・
なんでそんなに急いで突っ込んでいくんだろう???結局コーナー中に変なブレーキするから
余計に曲がれない&スリップダウン
一周目からコケてたなぁ
下り切って後ろを見ると・・
うお!!! もういきなり集団が割れてる・・・ これが一周で終わるってやつか
登りで遅れる→下りでなかなか前出れない→下り切ったら長い直線→集団ははるか遠く?
よかったぁ、、、先頭付近に居れて
だけど、、きついです
大体この一周目で半分以上?が居なくなり、 第一集団と第二集団に分かれてたけど
2周目突入前に後ろもジョイント
2周目の古賀志林道もなんとかくっついていきパス
きつい・・・・かなりきつい・・・・ これがジャパンカップオープンクラスか
3周目
もう息絶え絶え、、、 同メンバーのオハラ君は下りで切れてたし、、ハジメさんももう居なかった
なんとか頑張りたい所
しかし古賀志林道登り残り300Mの所でジワジワ離れてしまう、、、
下りに入りかなり飛ばして平地に入ると 前方300M位に先頭集団10人位 ここが自分の勝負どころだと思い全力で行くけど届かず・・
ここで先頭集団から落ちました
ここから約半周先頭集団にも追いつかない、後ろも来ないで 宙ぶらりんで
単独走行 だけどここで抜いちゃうとリズムが崩れると思い追いつかれるまで自分のペースで
途中から後ろ3名に追いつかれてローテ
ほどなくして一人チェーン落ち?で、居なくなり、3人でローテ
きつかったぁ、、、
後ろに追いつかれないようにがんばりましょう!と声を掛け合いがんばる
しかし後半でオベのアンドウ星人&ナカオ君率いる数人の集団に追いつかれた、、、チクショー
アンドウ君、なぜかこっちを見てニヤニヤしてる・・・ キーーー!! クヤシー
しかし、ニヤニヤした罰だな、、、スローパンクにより脱落 残り一周だったっけ?
アンドウ君はジャパンカップついてない感じ、去年はライトウエイトがバキバキになってたような・・???
ここから最終周回下りで、再度集団分裂
3名で回して逃げる
これは決まったなと思いきや・・・
2分後スタートしてきたジュニアの先頭集団が後ろから来たので、
3〜4名の自分たちのグループは先頭争いにまじったら悪いから避けようと横に避けた
ら???
あれ??
切れてたはずな面々が、この集団に乗っかってる・・・
ぐは!!
乗っかってる本人たちも何が何だかわからず一緒に走ってたらしい
残り2K地点で、その混合グループに飲み込まれて
グダグダーとしてゴール
タカオカさんは何度も自分から仕掛けてたようで、放送もタカオカ選手の名前しか出てこない位だったらしい
だけど、単独逃げに追いついてきた岩島選手にラストスプリントで負けてしまい2位
残念
今回自分が持ってる力は出し切ったわけだけど、、ペースが上がって千切れたとかそんなんじゃなくて
先頭集団の通常ペースについていけなかった
大きな差だ・・・・
ま〜でも体重が軽いので自分が思ってるよりも登坂能力は多少アップしてるから、沖縄まで後一か月諦めずにがんばろうと思う
今回ジャパンカップオープンに出て本当に良かった
こんなにきつくて、面白いレース 沖縄を除いて他に無い
お客さんも順位関係なく一生懸命応援してくれるし、ありがたいです
途中、ウディさん夫妻、さとしさん、タマキさんは確認・・しかし他でまたもマコッチーと 応援ありがとうございます。あまりにも苦しすぎて挨拶もできませんが・・・声援はしっかり聞こえてました
いつかレース中タカオカさんと横で密談しながら走れるレベルになれるように、もっともっと頑張っていこうと思う
諦めたらそこでお終い
自分のノビシロを信じないと苦しい練習もやってられないしね
今回お世話になったチームメイトのみなさま、ありがとうございました
楽し苦しいレースを経験出来ました。
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自宅に戻り、四日市から遠征してきた
テツさん&ヒロミさんと夕食
中々上手に焼けた
テッペイ君からもらった、パルマ産の生ハムを 秋っぽく柿に巻いて 柿の甘みとハムの塩っけが丁度良い
テツさんが鶴?って場所の登坂部分でビデオ撮影してたので、それを見ながら反省会
西谷選手と岩島選手の上半身、、凄いな・・・
がっちり腕でハンドルをホールドしてるから?シッティングのまま登りを状態ブレずグイグイ上がってた
タカオカさんはもう、ウルトラスーパースムーズなダンシング・・・・結構思いギヤでダンシングしてるんだけど、パっとみ軽いギアで
かるーーくダンシングしてるように見える
それほどブレなくカクカクしてない綺麗なダンシング
ビデオで見てただけでも上位陣のフォームとペダリング走り方は迫力あるし、オーラがある
明日は上野原まで行って、そこから奥多摩界隈を回復サイクリング予定