当分チーム朝練は中止となり ＺＷＩＦＴミートアップ朝練へスイッチすることに が、、自分は実走したかったので 1人アラサイへ出発 代わりに嫁さんが6時スタートのチーム朝練ＺＷＩＦＴに参加 ■アラサイ 2時間２０分 ７０Ｋ １４００ＫＪ １４０ＴＳＳ 先週…