前日日曜日は、軽くでもいいから回そうと思ってたけど やっぱり月曜日は睡眠優先でした 先週のTSSは800 今の自分ではかなりの数値だったので、疲労が一気にきた感じ しかし先週は一度も実走無し ローラーというかZWIFTのみでこのTSSとは、恐る…
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