午前中走れそうだったので 息子は嫁さんにお願いして走りにいかさせてもらう 鼻が完全に詰まってたので、レースでもないけど 鼻腔拡張テープを装着 これは中々風邪気味の時は良い感じだぞ、寝る時もこれつけて寝ようと思ったら 元々そういう使い方のほうが正…
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