■４時間５７分 １６７K ３０３３KJ ２８３TSS 昨日の低体温症が脳裏から離れず、真冬並みな装備で出発 朝はマフィン一つ 途中の補給は一つ70キロカロリー程度の小さな羊羹1つだけ メインはボトルに入れたこれ 速エネルギーでは無いけど、後からジワジワ効い…