起きれたのでローラー ■ＺＷＩＦＴ １時間２０分 １０８９ＫＪ １０３ＴＳＳ 変わり映えの無いいつもの悶絶するやつ ■１０：００ ３０８ｗ ８６回転 １５７拍／１６７ レスト１０分 ■ ２：００ ３５７ｗ ９０回転 １５６拍／１６５ ＺＷＩＦＴレースＣクラス…