雨ですね 息子は昨日から実家なので、自宅は非常に静かなので 嫁さんも熟睡しており、起きてくる気配なし 取りあえず昨日のカロリー消費ローラーで、３０分後にＺＷＦＴで７８Ｋのプチロンググループライドがあったので、参加 ■ＺＷＩＦＴ ２時間３５分 ■１…