2019-11-01から1日間の記事一覧

リベンジローラー

▪️1時間5分 750kj 80TSS チーム朝練翌日、高強度ローラー 昨日は時間短いけど、流石にソリアを久しぶりにやったので、脚に張りがある それでも何となく?昨日のEGRモードでの不完全なモヤモヤが消えなかったので、今日は10分走を全力で走ってみることにする …