■ＺＷＩＦＴ ２時間 １５３６ＫＪ １３３ＴＳＳ 早朝のＪＡＰＡＮ ＺＷＩＦＴイベント１００Ｋに参加 ５時０５分スタートなので、朝さくっと走って一日有意義コース 嫁さんの朝食が終わる事にバトンタッチ出来るから時間効率良いかな ■１時間５０分 ２２０ｗ…