■１時間２０分 １０３０ＫＪ ９８ＴＳＳ １時間のワークアウトメニュー、 去年までだと、チーム練翌日は３本ローラーで軽く流す程度だったのですが ＺＷＩＦＴ効果恐るべしでして、ベースが強化されてるようで 昨日の練習でも感じたけど、最大出力出てないの…