2019-03-19から1日間の記事一覧

チーム朝練

大抵ＴＳＳのボリュームは週に８００位、週末連続で乗ったとしても９００後半いけばいいかな？と言う感じだったのに、先週は何故か高強度ばかりやってしまい１２２０という数値を叩きだしてしまったそして当然そのダメージは月曜日からつづき、今日もかな…