2019-02-01から1日間の記事一覧

びみょーな差

■ZWIFT 1時間36分 1379KJ 133TSS 今日も朝からオールアウト ローラーでTSS133ってかなりの強度・・うーんバーチャル凄い コースはリッチモンド世界選手権コース あの中盤できっつい石畳の登坂があるところか・・・そこを5周 スター…