2019-01-22から1日間の記事一覧

24時過ぎはもう無理

眠い・・・ 少しでも睡眠時間がズレると上手く調整出来なくなってる 健全になったのか単純に体力が落ちたのか? いや、体力は確実に30代の頃よりはついてると思う、タバコやめたし体重10K以上違うし 24時超えて寝ても、同じ時間帯に目が覚めてしまい…