ようやく今週外で走れました が、、さむーーーい！！ そして暗い！！！ ■2時間０５分 ６１Ｋ ＴＳＳ１３０ 指先が冷えるのが困る 冷えは個人差が大きくて、嫁さんは指切りでも大丈夫なくらい強く 氷点下でも春秋用の長指薄手グローブ 自分はパールイズミの極…