2018-11-11から1日間の記事一覧

しいたけ村周回

沖縄の中継があるので 勝負所の前に朝練として終わらせるため6時スタートでしいたけ村に向かう ▪️2時間56分 84k TSS190 昨日と一転して短時間高強度で しいたけ村周回に到着して一周はコース確認とアップも兼ねて200wくらいで走り、そのまま単独TTスタート…

房総サイクリング

今日はかなり珍しい組み合わせでスタート 沖縄からはチーム員の動向か逐一報告されているので走らない自分もドキドキしてきた 嫁さんとガクさん、かじさん自分の4名 実家の両親が保田に来てたので息子は両親に見てもらうので今週も一緒に走る カジさんは帰国…