やっぱり外は雨 雨雲もしぶとく残ってるので８時位までは雨っぽいから、諦めてローラー ■固定ローラー８０分 ■６０：００ ２２３ｗ ９２回転 左足の筋力が中々追いついてこないので地道に６０分走やってるけど、この出力でもまだまだきついです 左足がイマイ…