体重計乗らなくても体重落ちたなとか増えたなって分かるポイントは各自あると思いますが、自分も当然あります お腹が張ってるとか、ウエスト周りがスッキリしてるとかそんな視覚的な事じゃなくて毎日の事なのですが その時の変化で分かるんですよね 自分の場…
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