◾️4時間15分 136k 2950kj いつものコース２４キロを４周 7：30出発 RX4名タカオカ、キク、ニッシー、マコト 途中合流でタロウさん 集合場所からコースまでは約１２キロをアップがてら移動 今日はチューブレスにしたロヴァール32で、空気漏れも特になく問題な…