何でもそうだけど日々の積み重ねが大切 すぐに結果は出ないけどコツコツと・・・・ 自分の骨折箇所 大腿骨頸部は関節内骨折で血流が無い場所だから、壊死しやすく 骨の再生が難しい箇所 なので極力足先を動かしてポンプ機能を使い血液を回してあげることが良…