こいつでトレーニングモードにしたら 本当に危ない 今までは骨折箇所が痛いのと、激しく動かすとずれる恐怖があったのでコンペックストレーニングとはいえ筋肉が適度に動いて強いモードにしても自分の力で抑えが効くレベルに留めておきました しかし荷重１／…
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