2016-12-08から1日間の記事一覧

ローラー

木曜日はインターバル練習予定だったのですが シミズさんから中止の連絡あったので、自宅でヘロヘロとローラー が、、、すぐ近くで早朝から橋モガキ練習(ダーシャ練)があったらしい ローラーに跨ってから気が付いたので、外走る準備してなかったのと 昨日…