今日もわんさかパークからスタート いよいよ短時間だけど上げてみる事に・・・ ドキドキ、、 一週間回復を信じて、テツさんヒロミさん、タカオカさんからもこれが良いあれが良いと教えられたことを守ってマネして さあどうか？？ ３分ソリア ■２分４０秒 ４…