2016-06-04から1日間の記事一覧

手賀沼周回

ちとお疲れモードであんまり乗りたくない気分 日曜日が仕事決定なので、手賀沼に向けて出発 最近もがいたり、全力出すと左足だけが一杯になり脚がチンチンに・・そして中々回復してこない原因の一部が分かってきた フクダさんから新しく教わったスクワットを…