2016-04-28から1日間の記事一覧

3本ローラー

ポジション確認 今日はTT車両で三本ローラー 何気にDHポジションで3本ローラーって怖い・・・最初中々バー握れなくてフラフラしてしまった それとDHポジション中はそんなに動けないので、お尻はサドル先端に引っかける感じで乗るんだけど、一点集中でオマタ…

荒サイTT練習

■荒サイTTT練 ■2時間35分 82K TSS140 昨日お台場にて一年ぶりに乗ったTT車両は、一点集中の筋力を使用してるらしくピンポイントでお尻の一部分だけが痛い・・・・ 後首もコリコリ、、、油断してると下向いてるポジションなので前を見るには首の柔軟…