脚がパンパンで何もしたくない感じだったけど 昨日の体重測定の結果を見てしまった以上ここから一ヶ月はちょっとくらいがんばろうと思うので脂肪燃焼ローラー 脂肪燃焼の場合 回復走ローラーではダメなので出力は低いけど心拍を上げるために高回転気味でスタ…
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