■3時間41分 114K 今日は昨日よりも全然気温が高いので通常ジャージ+ウインドブレーカーで ホイルはコスカボSLR やっぱりこのホイルは自分に合ってる、、踏みやすいし良く進む ■集合場所まで■39:04 234w 120拍/150 83回転 昨日…
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