身体がうまく動かない、全体的に凝り固まってるのか、ストレッチしても伸びない状況なので一度緩めに行かないと故障してしまうかも、、早め早めのケアを心掛けないと、40過ぎは即故障くそー、午前中は雨じゃないのかぁ今日は正直走りたかった新杉田って場所…
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