やる気は充分 だけど体は正直 全然負荷をあげれないというか、固定ローラーってどうやってやるんだっけ？？状態 以前の自分の数値が信じられないほどの弱りっぷり ■固定ローラー５０分 ■２０：００ ２６８ｗ 心拍未計測 ８７回転 これで充分きついって、なん…