■２時間４５分 ８７K TSS２０９ 急に暖かい・・・・服装が一気に春モード パンツは七分丈で 集合場所まで ■４３：４２ ２３２ｗ（NP246)１３０拍／１５１ ８５回転 信号ストップが多かったので中々巡航速度に乗せれずだったけど、風向きが良かったので 割と…