2014-10-15から1日間の記事一覧

お台場朝練

昨日の夜はこれをヌリヌリして、気温が若干低かったので アップオイルはウインターを使ってみたけど、これはやっぱり良いね 朝起きてすぐ縫っておけば、家を出た時すでに脚がジンワリ暖かいと言うか血管が浮き出てきてるのですぐにペースアップ可能 睡眠時間…