全然朝起きれず・・・前日から今日のインターバル練習は中止報告してたのですが 朝はいつも通り起きて色々家事を進めて行こうと思ってたけど、やや出遅れいつものような充実した朝食では無くあるものを組み合わせるタイプなので カロリーオーバーの栄養失調…
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