予定通りダラっと起きてストレッチだけして、朝食ローラーやらない＆昨日結構飲んでしまったので食欲あまりないから軽めで しかし参った、、、ＳＲＭが壊れてしまった いや、、壊してしまった 雨天走行したのでクランクを取り外して清掃しようとしたらまず中…
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