2014-06-14から1日間の記事一覧

房総保田スタート

房総練習 ■4時間35分 134K 1600UP TSS262 約一月前に走ったコースとほぼ同じルート設定 160K 2700UP ヤスさん、シミズさん、マコトの3名 しかし今日は暑い・・・・ スタートしてからまずはもみじロードで各5分メディオ下限値…