2014-05-13から1日間の記事一覧

固定ローラー

どうしたもんか踏めない 先週は埼玉TTもあったけど、練習内容としてはボリューム少な目強度も低め だけど結局埼玉TTの時は疲れが抜けてないというか、だるさ全開。 外を確認したら雨 久しぶりの固定ローラー開始 やっぱり固定ローラーはやってないとなん…