寿司→房総移動 朝は軽めに三本ローラーを40分 その後はいつも通り体幹DVD 土曜日はTT車両で外房一周走る予定だったので、金曜日中に移動することに 夜に仕事がらみで食事があったけど、嫁さんに神田まで迎えに来てもらい 接待終わったら嫁さんと合流 量的…
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