三本ローラーも体幹も何もやりたくない気分 一年のうちに数回あるダラーーーーっとした何もしない休日 ダラダラと起きて、部屋でゴロゴロ・・・・ このままでは逆に疲れてしまいそうだったので、少しだけお出かけしてお買い物 外は暴風・・・ ちょっとだけ自…
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